Bring It On: In It to Win Đây là một bộ phim dành cho thiếu niên năm 2007 do Steve Rash đạo diễn với sự góp mặt của Ashley Benson, Cassandra Scerbo và Michael Copon. Đây là phần thứ tư trong loạt phim Bring It On, phim tập trung vào sự cổ vũ cạnh tranh. Quẩy Lên Nào: Vào Hang Bắt Cọp được quay tại khu nghỉ dưỡng Universal Orlando ở Orlando, Hoa Kỳ. Mặc dù không mấy thành công về mặt thương mại nhưng phim cũng được đánh giá khá cao khi mang tới nhiều tiếng cười sảng khoái qua cách tấu hài phi logic đầy sáng tạo, ngoài ra cũng phải kể tới dàn nữ diễn viên khá tên tuổi, họ đều là những cô nàng hết sức quyến rũ.
Nội dung của phim Quẩy Lên Nào: Vào Hang Bắt Cọp xoay quanh cô nàng Carson, sinh viên năm cuối của trường trung học Nam California đã đến với cuộc thi “Cheer Camp Nationals” để dẫn dắt đội của mình, đội West High Sharks, với mong muốn bằng mọi giá phải giành được chiến thắng. Tuy nhiên, đối thủ cạnh tranh trực tiếp với độ của Carson là đội East High Jets được dần đầu bởi cô nàng Brooke, cũng tỏ ra khá ngang tài ngang sức với West High Sharks và quyết không khoan nhượng trong cuộc đua đến chức vô địch.
Khi căng thẳng gắn kết giữa hai đội đối thủ, Carson đã “cảm nắng” anh chàng đồng đội cổ vũ tên Penn, nhưng cô không nhận ra anh ta là một “phi công đích thực”. Khi Brooke phát hiện ra mối quan hệ vừa chớm nở, cô ta tỏ ra không mấy hài lòng và thách thức Carson có một cuộc chiến một đấu một. Một chuỗi “cổ vũ chiến đấu” ngoạn mục xảy ra vào một cuộc cãi vã và những người cổ vũ không bị cấm ở hai bên bị đình chỉ khỏi cuộc thi. Với ước mơ mang về giải thưởng cao nhất, nhưng những người cầm đầu của cả hai đội đều nhận ra họ sẽ phải có những biện pháp quyết liệt để ở lại trong cuộc chơi.